小孩爬楼梯有一定的好处，少量的爬楼梯运动能够促进骨骼发育。但如果爬楼梯的运动量过大，可能会造成关节的损坏，不利于小孩的健康。所以要注意选择合适的运动量，同时也要注意安全，在小孩生长发育期间，需要根据具体发育情况，选择针对性的锻炼方法。
1、好处：小孩进行少量的爬楼梯，能够促进四肢运动发育，同时也可以促进四肢功能的协调性，从而对身体有一定的好处，有助于身体骨骼健康地生长；
2、坏处：如果小孩进行大量的爬楼梯，在爬楼梯的过程中，有可能会引起骨关节的损伤或者过度疲劳的现象，因为爬楼梯的过程中对关节的负荷增加，同时也可能会出现跌倒的风险。
在小孩进行爬楼梯的练习过程中，注意做好安全防护措施，防止跌倒，如果小孩年龄较小，不具备爬楼梯的运动能力，不宜过早进行爬楼梯训练。随着小孩年龄的增长，要注意定期进行体格检查，如果发现小孩存在发育落后或者功能方面的问题，需要及时针对性地治疗处理，同时定期复查，及时地调整治疗方案，防止后期产生运动功能障碍或者骨关节结构生长发育异常的现象。